虚拟休息室

放松是一种州，您可以感到平静，能够管理日常生活。如果您有繁忙的日程表，或者在您的脑海中，这可能是困难的。放松有许多精神和身体健康益处，特别是在这些前所未有的时期。当您需要一秒钟以逃脱并练习放松技术来度过您的一天，您可以来的地方。

放松资源

自治感官经络回应（ASMR）是一个平静的，令人愉快的感觉，通常伴随着刺痛的感觉。

从一系列不同的海洋生物中挑选，以便帮助您放松。蒙特里湾水族馆提供了许多不同的现场凸轮可供选择。

从家里访问圣地亚哥动物园，挑选你想要观看的动物，帮助你放松。有各种现场凸轮可供选择。

通过热带森林散步，体验性质的景点和声音。即使您可能无法身体，也可以在自然中淹没自己。

观看雨落下，听听这座热带雨声和放松自然视频的舒缓声音。声音对睡眠，放松，学习或冥想有助于。

观看此视频，以帮助您在最紧张的情况下放松身心。在会话之前或只是为了放松一般，它很棒。从现实中退后一步并进入更清晰的头空间。

更多网站提供平静，冥想体验。